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分類:男性ホルモン

まさに下半身強化! 男性ホルモンの分泌を促す「スプリットスクワット」 - ニコニコニュース

2018/05/23 (16:00)

まさに下半身強化! 男性ホルモンの分泌を促す「スプリットスクワット」ニコニコニュース大きな筋肉」を鍛えることで、男性ホルモンの分泌が促進される. たくましい体つきの維持や、精力アップに欠かせないとされている男性ホルモン。その分泌を促進するには、筋トレが有効だという。ボディビルダーの山本義徳さんによれば、なかでも特に「大きな筋肉」を鍛えることが ...[続きを読む]

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